Motionsspåret kompenserar inte för sofflocket
Publicerad 18 september 2009 Stillasittande ökar insulinnivåerna i blodet vilket är ett tecken på sämre insulinkänslighet och i förlängningen diabetes. Motion har motsatt verkan men motionären som slappar desto mer mellan träningspassen är också i farozonen. Genom att minut för minut mäta pulsen under fyra dygn på friska medelålders män och kvinnor fick forskarna fram ett individuellt värde för va
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/motionssparet-kompenserar-inte-sofflocket - 2025-04-25